Pielęgnacja różnych typów skóry
Czy wiesz o tym, że każdy rodzaj skóry inaczej reaguje na dany składnik preparatu? Dlatego też, znajomość swojego typu skóry jest bardzo ważna w codziennej pielęgnacji.
- Skóra sucha
- Skóra tłusta
- Skóra mieszana
- Skóra normalna
Skóra sucha
- Ma tendencję do produkowania mniejszej ilości sebum
- Często się łuszczy i jest szorstka w dotyku
- Charakteryzuje się nierówną teksturą
- Jest napięta i swędząca
- ma mniejszą elastyczność i bardziej uwydatnia zmarszczki
- jest wrażliwa na zmiany pogodowe
Posiadanie skóry suchej zależy między innymi od genetyki, pory roku, wieku czy na przykład od długich kąpieli. Niestety często również źle dobrana pielęgnacja i składniki kosmetyków mają duży wpływ na wysuszenie skóry.
Jak dbać o skórę suchą:
- należy regularnie pielęgnować skórę zaraz po jej oczyszczeniu /kąpieli / prysznicu preparatami silnie nawilżającymi i odżywczymi
- wszystkie kosmetyki należy delikatnie wklepywać w skórę
- nie należy używać ostrych, gruboziarnistych peelingów
- warto stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić i zapobiegać odwodnieniu skóry
- dobrym rozwiązaniem dla skóry suchej będą krótsze prysznice i delikatna pielęgnacja (bez szorowania gąbką w kąpieli i ręcznikiem podczas osuszania)
- należy pić dużą ilość wody (przez okrągły rok), co pozwoli utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry
- dobrze jest zakładać rękawiczki ochronne wykonując codzienne, domowe obowiązki (wszystkie, gdzie skóra ma kontakt z detergentami)
Skóra tłusta
- jest przede wszystkim efektem nadmiernej produkcji sebum
- z tendencją do błyszczenia i pocenia się
- podatna na trądzik i zaskórniki
- charakteryzuje się otwartymi, dużymi porami
Posiadanie skóry tłustej zależy między innymi od zmian hormonalnych (np. okres dojrzewania, ciąża), genetyki, dużych porów skóry lub od pory roku.
Duże znaczenie ma również pielęgnacja – zbyt mocne złuszczanie, czy używanie ostrych, chemicznych kosmetyków, mogą przyczynić się do nadmiernej produkcji sebum, a tym samym do przetłuszczania skóry.
Jak dbać o skórę tłustą:
- regularne nawilżenie – zapewni odpowiednią równowagę skórze i zapobiegnie nadmiernej produkcji sebum
- wybór odpowiedniego kosmetyku – lekkie kremy nawilżające sprawdzą się najlepiej
- należy myć twarz dwa razy dziennie. Zbyt częste oczyszczanie może usuwać warstwę ochronną skóry i dodatkowo ją podrażniać
- wykonując makijaż należy wybierać produkty lekkie, które nie będą zatykać porów (bardzo ważne jest dokładne usunięcie makijażu przed pójściem spać)
- warto zwrócić uwagę na dotykanie twarzy – im mniej, tym lepiej
- należy spożywać odpowiednią ilość wody (ma to wpływ na produkcję sebum)
Skóra mieszana
- jest połączeniem skóry suchej z tłustą
- wrażliwa na podrażnienia i uszkodzenia
- zmiany skórne głownie w strefie T – broda, nos czoło
- wysuszona skóra na policzkach
- duże, otwarte pory skóry
Posiadanie skóry mieszanej jest głownie uwarunkowane genetyką, źle dobraną codzienna pielęgnacją. Zbyt ostre preparaty mogą zaburzać prawidłowe nawilżenie i powodować nadmierną produkcję sebum. Również pory roku mogą mieć wpływ na stan naszej cery – lato będzie bardziej powodować przetłuszczanie się skóry, natomiast zima będzie ją wysuszać.
Jak dbać o cerę mieszaną:
- należy zachować dwie, osobne procedury pielęgnacyjne. Preparaty, które będą działać z korzyścią na wysuszone policzki, mogą drażnić skórę tłustą.
- Do strefy T warto używać produktów o lekkiej konsystencji, które nie będą zatykać porów. Natomiast dla strefy suchej na twarzy, warto zadbać o produkty mocno nawilżające i odżywcze
- należy złuszczać martwy naskórek raz na jakiś czas. Zbyt częste, lub codzienne używanie preparatów złuszczających może podrażniać i uszkadzać skórę
- podczas pielęgnacji, należy delikatnie oczyszczać skórę. Nie szorować
- należy każdego dnia używać preparatów z filtrem przeciwsłonecznym. Najlepiej korzystać z preparatów o lekkiej, dobrze wchłaniającej się konsystencji
- w pielęgnacji skóry mieszanej dobrze sprawdzą się produkty naturalne, które nie będą dodatkowo podrażniać tak wymagającej skóry
Skóra normalna
- inaczej nazywana eudermiczną
- jest idealnie zbilansowana – ani nie za sucha, ani zbyt tłusta
- bardzo rzadko spotykana wśród dorosłych (tak wyważoną skórą mogą się w większości przypadków cieszyć dzieci 😊)
- charakteryzuje się gładką, nieskazitelną teksturą
- promienna, bez podrażnień i zmian
Jak dbać o cerę normalną:
- nie wymaga ona wyjątkowej pielęgnacji, jednak również trzeba o nią zadbać
- należy dobrze nawadniać organizm
- należy używać preparatów z filtrem przeciwsłonecznym
- warto w codziennej pielęgnacji sięgać po produkty nawilżające
- należy dbać o codzienne oczyszczanie skóry i demakijaż
